🌸 Podaruj sobie czas - Kobiecy weekend pełen spokoju i energii 🌸  Joga Upaya serdecznie zaprasza na wyjazd do niepowtarzalnego, urokliwego Wolimierza w weekend z okazji DNIA KOBIET. Taki wyjazd jest cudowną możliwością do pogłębiania relacji z bliskimi kobietami z Twojego otoczenia - weź mamę, córkę, sąsiadkę, przyjaciółkę czy koleżankę z pracy. Poziom zajęć jogi będzie dostosowany do możliwości uczestniczki. Chcemy stworzyć przestrzeń, która pozwoli kobietom połączyć ciało, umysł i serce. To czas, by odzyskać kontakt ze swoją wewnętrzną mądrością, zregenerować się i poczuć kobiecą moc, która tkwi w każdej z Was. Podczas warsztatów skoncentrujemy się na pracy z dna miednicy – wzmocnimy i uwolnimy tę część ciała, zajmiemy się świadomym oddechem, co pozwoli na odblokowanie energii, napięć i emocji, regeneracji. 🌷 Wpisujcie w kalendarze, rezerwujcie czas. Pani [Sołtyska] Monika nas ugości. Wolimierz to miejsce, w którym możesz całkowicie zapomnieć o troskach codzienności, wyłączyć się od tego co cię otacza i naładować do pełna akumulatory. Jeśli raz tam pojedziesz to już wiesz, że będziesz wracać. 🌸 W programie:  🌷 Warsztat obejmuje: 
  • praktyka asan
  • pranayama
  • medytacja 
  • konsultacje z prowadzącym podczas całego warsztatu 
  • przepyszne potrawy właścicielki ośrodka 
  • sushi night 
  • upominek niespodzianka 
🌷 Atrakcje dodatkowo płatne: 
  • profesjonalne zajęcia ze strzelania z łuku (jeśli pogoda dopisze)
  • masaże 
  • nauka profesjonalnego strzelania z łuku 
  • warsztaty ceramiki 
🌷 A poza tym: 
  • relaks na łonie natury 
  • chodzenie po lasach i górach, 
  • morsowanie (dla chętnych) 
  • dla amatorów rowerowych szaleństw dostępność dużej ilości tras w okolicy
  • baseny, sauny i spa w okolicznych Świeradowskich kurortach 
  • i wiele, wiele innych atrakcji...
Zaczniemy w czwartek wieczorną praktyką a zakończymy w niedzielę obiadem w południe.  * Możliwy również krótszy pobyt piątek - niedziela.  🌸 TERMIN  13-16.03.2025 🌸 KOSZT 3 doby
  • pokój z łazienką 1210 PLN
  • pokój bez łazienki 1070 PLN
4 doby
  • pokój z łazienką 1570 PLN
  • pokój bez łazienki 1410 PLN 
  • Zadatek 500pln świadczy o rezerwacji miejsca. 
Przelew na nr konta:  26 1140 2004 0000 3102 8369 7104 tytułem: DZIEŃ KOBIET, WOLIMIERZ, IMIĘ NAZWISKO.  🌸 POKOJE Z łazienką: 
  • Zielony - 3 osobowy
  • Niebieski - 2 osobowy
  • Różowy - 2 osobowy
  • Rodzinny - 4 osobowy 
Bez łazienki: 
  • Nora - 1 osobowy 
  • Drewniany - 4 osobowy
  • Malowany - 4 osobowy
Łazienka na korytarzu jest do dyspozycji osób z pokoi bez łazienek.  Zakwaterowanie od godziny 15.  🌸 PLAN ZAJĘĆ 🌷 czwartek 18:00 - 19:00 przywitanie, praktyka asan relaksacyjnych 19:15 - 20:00 kolacja  20:00 - 20:30 medytacja 🌷 piątek → sobota 07:45 - 08:00 napar imbirowy 08:00 - 10:00 asany 10:00 - 11:00 owsianka/jaglanka  11:00 - 12:00 pranayama  12:15 - 17:00 obiad, czas wolny 17:00 - 18:30 asany 18:30 - 19:30 kolacja 19:30 - 20:00 medytacja 🌷 niedziela   07:45 - 08:00 napar imbirowy 08:00 - 10:00 asany 10:00 - 11:00 owsianka/jaglanka  11:00 - 12:00 pranayama  12:15 - 17:00 obiad i zakończenie warsztatu.  🌸 POZIOM WARSZTATU Dostosowany do poziomu uczestników.  🌸 POMOCE DO JOGI  Każdy uczestnik warsztatu powinien przywieźć ze sobą matę do jogi, dwa drewniane klocki, dwa paski do jogi, 3-4 koce jogowe, bolster, opcjonalnie worek z piaskiem. Istnieje możliwość darmowego wypożyczenia sprzętu w JogaUpaya po wcześniejszym umówieniu się.  🌸 REZERWACJA Jesteś zainteresowany/a? napisz: szkola@jogaupaya.com  zadzwoń: 792512308 🌷 Zaliczka 500pln/os. świadczy o rezerwacji miejsca, płatny w momencie zgłoszenia. Nieuiszczenie zaliczki anuluje rezerwację. 🌷 Pozostała część kwoty płatna na miejscu gotówką (będziemy wdzięczni za odliczoną kwotę)  🌷 Zaliczka nie ulega zwrotowi w przypadku rezygnacji. Nic nie tracisz jeśli znajdziesz kogoś na swoje miejsce. 🌷W zgłoszeniu proszę podać imię i nazwisko uczestnika, nr telefonu, email, wybrany pokój, długość pobytu. Do zobaczenia! 😀 JogaUpaya ❗️UWAGA❗️ 
  1. Ilość miejsc ograniczona. O rezerwacji miejsca decyduje wpłata zaliczki na numer konta przesłany emailem zwrotnym. 
  2. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wydarzenia bez podania przyczyny. W sytuacji odwołania warsztatu wpłacona przez uczestnika kwota zostanie zwrócona w całości.
  3. Wyjazd odbędzie się, jeśli zbierze się wymagana minimalna ilość osób.